Hola hellvis!
Para la foto, tienes que tenerla previamente subida a internet (en image shack, photobucket, flickr o donde sea que puedas subir la imagen y te dejen enlazarla).
Una vez que tengas la imagen en internet te vas a "PERFIL" en el menú de arriba, entre "FAC" y "TROOPS"
Luego pinchas en "Perfil" en el menú de Opciones de la izquierda y luego en "Editar avatar"
Y por último pones la dirección de la imagen que tenías subida en internet en el campo "Enlace externo" y le das a "Enviar".
La imagen no tiene que ser mayor a 130x152 pixeles.
Espero haber sido claro. Cualquier duda, pregunta.
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)